崔郁涵的生活時報

這次去旅行住了這間【蜜月旅行訂房】 薩瓦斯蒂芭堤雅飯店 - 芭達雅  真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間【蜜月旅行訂房】 薩瓦斯蒂芭堤雅飯店 - 芭達雅  真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 偉晉驚爆全面停工！自曝身體無法運作

:

娛樂中心／綜合報導

男團「SpeXial」近年多次爆出解散危機，先是爆出成員們1月薪水不到22K，接著隊長宏正與經紀公司可米結束合約，成員以綸跟趙志偉也退團求去，剩下成員也奔向不同領域求生存，跑去主持《娛樂百分百》的偉晉16日驚爆身體出問題，宣布將全面停工。

▲偉晉發文解釋狀況。（圖／翻攝自臉書）

此外，偉晉也安慰粉絲不要太過擔心，透露雖然不能工作，但「目前還可以當手機兒童」，現年28歲的偉晉原本預計8月會入伍服兵役，到時演藝工作將全面暫停，好不容易在《娛樂百分百》站穩腳步，現在卻因病減少出現在幕前機會，令粉絲既難過又心疼。

偉晉臉書全文：https://goo.gl/wTH7Cs

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 大吃這盤竟致癌？早餐店2樣中槍，營養師解答了

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【早安健康／好食課 林世航營養師】本篇要分享的重點：

• 亞硝酸鹽在理論上會有形成致癌物 – 亞硝胺。
• 日常生活中，亞硝酸鹽的風險不高。
• 亞硝酸鹽在肉品加工中有其重要性。

常常看見新聞有這種斗大標題，直指香腸或蔬菜含有致胃癌的（亞）硝酸鹽，讓民眾看到（亞）硝酸鹽就怕怕的！這幾天新聞又指出雞蛋不能與熱狗一起吃，因為亞硝酸鹽會導致胃癌，實情真是如此嗎？讓好食課介紹給你知道什麼是亞硝酸鹽吧！

正確看待亞硝酸鹽

所以，我們要衡量風險與使用的必要性，並非一味的渲染亞硝酸鹽的恐怖，因為亞硝酸鹽可以抑制肉毒桿菌污染，避免立即的細菌性危害。而且食品界也是致力在研發降低亞硝酸鹽形成亞硝胺的方法，例如在香腸製程中加入維生素E，就能減少後續亞硝胺的生成。

別忘了，真正有問題的是我們的飲食習慣，並非食品本身，我們應該注意自身的飲食習慣，不要把所有的雞蛋放在同個籃子，才就能將許多風險降至最低。

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作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。 

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